Sömn från 13 år
En introduktion till ämnet sömn, speciellt för ungdomar. Här kan du lära dig mer om sömnbehov, dygnsrytm, sömnstadier och olika sömnproblem samt få tips på hur du kan sova bättre.
Taggar: sömn
Här svarar en grupp experter utsedda av EU-kommissionen på hundratals frågor om mental hälsa, psykologi och psykoterapi, samlevnad och relationer. Läs exempelvis om sömnproblem, depression, övervikt, ätstörningar, anorexia nervosa, fobier, ålderdomen och mycket mycket mer.
Taggar: övervikt, ADHD, anorexia nervosa, drogmissbruk, hälsa, känslor, läkemedel, missbruk, psykiatri, psykologi, sömn, sexualitet, stress
1177 Vårdguiden är en resurs under Stockholms läns landsting. På webbplatsen har man ett tema kring psykisk hälsa där du kan få information om: ensamhet, nedstämdhet, depression, ångest, psykoser, självkänsla, sömn och stress samt andra besvär och diagnoser som har med psykisk hälsa att göra.
Taggar: ångest, depression, psykoser, sömn, självmord, stress
UMO är en ungdomsmottagning på nätet för unga. Här finns mycket information om puberteten, kropp och hälsa. Vad händer med könsorganen, brösten, rösten och hårväxten i puberteten? Vad är svamp i underlivet? Det finns en panikknapp om du snabbt behöver lämna sidan utan att lämna spår i datorn. Webbplatsen drivs av Sveriges kommuner och landsting och finansieras av Socialstyrelsen.
Taggar: övervikt, anabola steroider, hälsa, könsorgan, kroppen, människokroppen, menstruation, puberteten, sömn, sexualitet, sexualkunskap